Nackenkissen Testbericht von Stiftung Warentest

2017 hat Stiftung Warentest insgesamt 20 Nackenstützkissen für Seiten- und Rückenschläfer unter die Lupe genommen. Wir zeigen dir, was der große Nackenkissen Test ergeben hat.

Nackenstützkissen Testkriterien – darauf solltest du beim Kauf achten

Nackenstützkissen Testergebnisse von Stiftung Warentest

Der Nackenkissen Test im Überblick

Nackenstützkissen können dabei helfen, Verspannungen vorzubeugen, indem sie die Halswirbelsäule in eine gesunde, d. h. anatomisch korrekte Position bringen. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl verschiedener Nackenstützkissen auf dem Markt. Getestet hat Stiftung Warentest insgesamt 20 von ihnen. Dabei schnitten 4 der geprüften Modelle mit „Gut“, drei mit „Befriedigend“ und 13 mit „Ausreichend“ ab.

Nackenkissen Test: die Kriterien

Stiftung Warentest hat für ihren Nackenkissen Test 20 Produkte in unterschiedlicher Größe verglichen und dabei insgesamt sieben Kriterien herangezogen: Abstutzeigenschaften, Schlafklima, Haltbarkeit, Bezug, Gesundheit und Umwelt, Komfort sowie Deklaration und Werbung.

In Sachen Abstutzeigenschaften haben vier Personen die Kissen sowohl auf harter als auch auf weicher Matratze getestet. Dabei wurden schmale wie breite Schultern, Seitenlage und Rückenlage sowie Personen mit niedrigem und hohem Stützbedarf unter dem Kopf berücksichtigt. Außerdem bezieht das Ergebnis die Anpassungsmöglichkeiten bzw. Nutzungsvarianten der Nackenkissen sowie die Beschaffenheit der Kontaktfläche ein.

Beim Testkriterium Klima wurden Wärme- und Feuchtigkeitsentwicklung der Kissen geprüft. Der Test, inwiefern die Kissen Feuchtigkeit wieder an die Umgebung abgeben, fand dabei in einer speziellen Klimakammer statt.

Ebenfalls in der Klimakammer wurde der Nackenkissen Test hinsichtlich Haltbarkeit durchgeführt. Hier wurden Umwelteinflüsse auf das Kissen wie Feuchtigkeit, Gewicht und Temperatur geprüft.

Bei der Bewertung des Bezugs ging es um Waschbarkeit und Verarbeitung; in puncto Gesundheit und Umwelt um Raumluftbelastung, Geruch und Schadstoffe.

Der Komfort der Nackenkissen wurde anhand des Anschmiegeverhaltens und des Verhaltens bei niedrigen Temperaturen beurteilt.

Beim Punkt Deklaration und Werbung mussten die 20 Nackenstützkissen Angaben zu Material, Aufbau, Anpassung und Ausrichtung sowie zu Gesundheit und Umwelt korrekt ausweisen.

Nackenkissen Test: Abstutzeigenschaften

Obwohl manche Hersteller mit irreführenden Versprechen werben, kann ein Nackenstützkissen durchaus das Liegeverhalten des Nutzers verbessern. So wurden vier von 20 Nackenkissen mit dem Qualitätsurteil „Gut“ bewertet, darunter die Kissen „Climatic“ von Diamona und „Cervical“ von Dormabell. Sie sind laut Stiftung Warentest echte Allrounder und sowohl für Seiten- als auch Rückenschläfer geeignet.

Dennoch fällt auf, dass sich nur wenige Kissen optimal an die individuelle Schlafposition, Schulterpartie und Matratze anpassen, obwohl dies wesentlich für ein gutes Nackenstützkissen ist. Es muss die individuelle Form der Halswirbelsäule unterstützen und darf weder zur Seite noch nach oben oder unten abknicken.

Einige Kissen unterstützen nur bei bestimmter Matratzenhärte optimal. Kissen aus Visko müssen oft zunächst aufwärmen, um sich anschmiegsam an die Halswirbelsäule anzupassen.

Laut Stiftung Warentest geben viele Hersteller keine Anweisungen zur richtigen Nutzung, sodass erst nach längerem Ausprobieren eine gute Liegeposition gefunden wird. Liegt man falsch, kann das zu Nacken- oder Kopfschmerzen führen.

Nackenkissen Test: Klima

Die meisten Nackenstützkissen schneiden in Schlafklima und Haltbarkeit mit „Gut“ oder „Sehr gut“ ab. Das Wärme- und Feuchtigkeitsmanagement überzeugt bei den meisten Produkten, sowohl bei Kissen aus viskoelastischen Schäumen als auch aus Latex.

Nackenkissen Empfehlungen der Boxspringwelt

Bei uns gibt es Nackenstützkissen in verschiedenen Varianten. Wichtig ist, dass du bei der Wahl des Kissens Körperbau, Matratze, Schlafposition und Wärmeempfinden berücksichtigst. Ausführliche Informationen zur Wahl des passenden Nackenkissens findest du hier.

Unsere Empfehlungen im Überblick:

• Butterfly Comfort: Ideal, wenn du Wert auf natürliche Materialien legst und ein Kissen mit sehr guter Druckentlastung suchst.
• Gel Soft: Optimal für Personen, die ein höhenverstellbares Kissen mit guten ergonomischen Eigenschaften wünschen.
• Twinfit: Eignet sich bestens für Personen, denen schnell zu warm ist.

Alle Nackenstützkissen findest du hier.