Welche Matratzenauflage bei Übergewicht?
Betten, Matratzen und Matratzenauflagen sollten immer individuell ausgewählt werden. Eine Person mit Übergewicht benötigt in manchen Fällen eine andere Matratzenauflage als jemand, der sehr zierlich gebaut ist. Welche Matratzenauflage ist bei Übergewicht empfehlenswert?
Das Bett ist individuell
Manchmal werden noch Betten, Matratzen und Matratzenauflagen angepriesen, die angeblich für jeden Schläfer die perfekte Wahl seien. Dabei ist Vorsicht geboten: Die ideale Schlafposition findet man nur in einem Bett, das genau an den eigenen Körper angepasst ist. Für Personen mit Übergewicht ist es wichtig, dass die Matratze und die Matratzenauflage nicht zu weich sind. Sonst sinkt man zu tief ein, die Wirbelsäule muss jedoch in der Nacht gestützt werden, sonst kann sie sich nicht erholen.
Die Kaltschaumauflage
Matratzenauflagen aus Kaltschaum sind in den meisten Fällen die beste Wahl für Personen mit Übergewicht. Eine hochwertige Matratzenauflage mit einem hohen Raumgewicht (angegeben in RG) stützt den Rücken optimal. Je fester die Matratzenauflage, gilt hier als Faustregel, desto besser.
Der Visco-Topper
Viscoschaum setzt sich zum Beispiel bei Krankenhausbetten immer mehr durch. Für Menschen, deren Rücken bereits geschädigt ist oder die an Gelenkschmerzen leiden, sind Matratzenauflagen aus Visco eine sehr gute Wahl.
Visco stammt aus der Raumfahrtechnik, es wurde entwickelt, um den Körper besonders sicher und bequem zu betten. In eine Visco-Auflage sinkt man stets etwas ein. Die Wirbelsäule wird dabei perfekt gestützt, Visco wirkt druckentlastend. Allerdings mag nicht jeder dieses Gefühl, ein wenig einzusinken. Besonders für Personen, die unruhig schlafen, ist dann Kaltschaum die bessere Wahl, da Visco immer etwas träge reagiert.
Selbstverständlich: Die Matratzenauflage allein macht für eine Person mit Übergewicht noch kein perfektes Bett. Auch das Untergestell und die Matratze sollten entsprechen ausgewählt sein.