Matratzen für Seitenschläfer

Keine andere Schlafposition ist so beliebt: 2 von 3 Menschen schlafen auf der Seite. Die Schlafposition gilt als sehr gesund und schonend für den Rücken und die Gelenke. Doch dafür muss der Körper gerade und druckentlastet liegen können – und das geht nur, wenn die schweren Bereiche wie die Schulter und das Becken in die Matratze einsinken können und der Körper trotzdem ausreichend gestützt wird. Erfahren Sie hier, welche Matratzen diese Anforderungen erfüllen und sich für Seitenschläfer eignen.

Was muss eine Matratze für Seitenschläfer können?

Matratzen für Seitenschläfer: am besten weich

Seitenschläfer sollten eher weiche Matratzen bevorzugen, denn diese sorgen dafür, dass Schultern und Becken besser einsinken können und gleichzeitig die Wirbelsäule in ihrer natürlichen Lage gehalten wird, ohne durchzuhängen. Ist die Matratze dagegen zu hart, wird zum einen unnötig viel Druck auf Schulter und Becken ausgeübt – und zum anderen überstreckt die Wirbelsäule, was im schlimmsten Fall zu Rückenproblemen führen kann.

Matratzen für Seitenschläfer: punktuelle Unterstützung

Damit die schweren Körperbereiche wie Becken und Schulter in der Seitenlage einsinken können, aber gleichzeitig alle anderen Partien weiterhin gut abgestützt werden, ist es wichtig, dass die Matratze den Seitenschläfer punktgenau unterstützt. Diese Eigenschaft, die man auch als „Punktelastizität“ bezeichnet, kommt insbesondere bei Taschenfederkernmatratzen zum Tragen, bei denen der Körper nicht in der Fläche einsinkt, sondern nur dort, wo es nötig ist.

Matratzen für Seitenschläfer: Einteilung in Zonen

Um zu vermeiden, dass der Körper in der Fläche einsinkt, sind viele Matratzen in unterschiedliche Körperzonen aufgeteilt. Die Schulter- und Beckenzone ist dabei etwas weicher und die Zone dazwischen härter, damit insbesondere die untere Rückenpartie stabil unterstützt wird, ohne dass es zu dem gefürchteten „Hängematteneffekt“ kommt.

Matratzen für Seitenschläfer von Boxspring Welt

In der Boxspring Welt bieten wir Ihnen ausschließlich Tonnentaschen-Federkernmatratzen, die aufgrund der beschriebenen Punktelastizität für Seitenschläfer sehr gut geeignet sind. Das heißt, die Federn geben im Verbund nur so stark nach, wie es die entsprechende Körperpartie erfordert. Für zusätzlichen Komfort sind die Matratzen in 7 Körperzonen unterteilt.

Die beliebteste Federkernmatratze für Seitenschläfer ist die „allbody“, bei der Sie nicht nur zwischen 4 Härtegraden wählen können, sondern zwischen unterschiedlichen Schaumabdeckungen, um die Matratze optimal auf Ihr individuelles Liegefühl abzustimmen.

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