Welches Boxspringbett bei Rückenproblemen?
Gerade für Personen, die an Rückenschmerzen leiden oder beispielsweise Probleme im unteren Bereich der Lendenwirbelsäule haben, ist es wichtig, Bett und Matratze sorgsam auszuwählen. Ein Boxspringbett kann deinem Rücken sehr guten Halt bieten und die Wirbelsäule optimal unterstützen.
Die richtige Unterfederung bei Rückenproblemen
Bei Rückenproblemen ist es wichtig, nicht so weich zu liegen, dass der untere Rücken und das Becken durchhängen. Stattdessen sollte die Matratze genau an den Stellen nachgeben, an denen dein Körpergewicht aufliegt, und leichtere Körperpartien unterstützen. Ein Boxspringbett mit einer Tonnentaschenfederung weist genau diese Eigenschaften auf. Beides, Boxspring und Matratze, sollten mit einem solchen Tonnentaschenfederkern ausgestattet sein. Dieses Federsystem gibt dort nach, wo der Druck entsteht – man spricht von Punktelastizität. Damit wird die Wirbelsäule entlastet und dein Rücken gut unterstützt. Im Unterschied zu einem Lattenrost kann eine Boxspring-Unterfederung überall gleichmäßig nachgeben. Ein Lattenrost ist außen wesentlich fester als in der Mitte.
Die Matratze sollte nicht zu weich gewählt sein. Ideal sind mindestens 260 Federn pro Quadratmeter und eine Abdeckung aus Kaltschaum. Allerdings richtet sich die Federanzahl auch nach deinem Körpergewicht: Ab 100 kg empfehlen wir eine Matratze mit 500 Federn pro m².
Der richtige Topper bei Rückenproblemen
Wir empfehlen in der Regel einen Visco-Topper, da dieser auf Körperwärme reagiert und sich optimal deiner individuellen Körperkontur anpasst. Dein Rücken bleibt dadurch in Position und kann sich über Nacht entspannen. Ein Visco-Topper wirkt zudem druckentlastend und sorgt für ein leichtes Liegegefühl. Wenn du allerdings zum Schwitzen neigst oder lieber fester unterstützt liegst, kannst du auch einen Topper aus Kaltschaum wählen, da dieser punktelastisch reagiert und sich ähnlich gut anpasst. Wer dagegen zu Schwitzen neigt und lieber weicher liegt, wählt einen Klimalatex-Topper, der sich ähnlich exakt wie Visko an den Körper anschmiegt, aber dabei nicht so warm reagiert.
Gerade für Personen, die an Rückenschmerzen leiden oder Probleme im unteren Bereich der Lendenwirbelsäule haben, ist es wichtig, Bett und Matratze sorgsam auszuwählen. Ein Boxspringbett kann deinem Rücken sehr guten Halt bieten und die Wirbelsäule optimal unterstützen.
Die richtige Unterfederung bei Rückenproblemen
Bei Rückenproblemen ist es wichtig, nicht so weich zu liegen, dass der untere Rücken und das Becken durchhängen. Stattdessen sollte die Matratze genau an den Stellen nachgeben, an denen dein Körpergewicht aufliegt, und leichtere Körperpartien unterstützen. Ein Boxspringbett mit einer Tonnentaschenfederung weist genau diese Eigenschaften auf. Beides, Boxspring und Matratze, sollten mit einem solchen Tonnentaschenfederkern ausgestattet sein. Dieses Federsystem gibt dort nach, wo der Druck entsteht – man spricht von Punktelastizität. Damit wird die Wirbelsäule entlastet und dein Rücken gut unterstützt. Im Unterschied zu einem Lattenrost kann eine Boxspring-Unterfederung überall gleichmäßig nachgeben. Ein Lattenrost ist außen wesentlich fester als in der Mitte.
Die Matratze sollte nicht zu weich gewählt sein. Ideal sind mindestens 250 Federn pro Quadratmeter und eine Abdeckung aus Kaltschaum. Ab 100 kg empfehlen wir eine Matratze mit 500 Federn pro m².
Der richtige Topper bei Rückenproblemen
Wir empfehlen in der Regel einen Visco-Topper, da dieser auf Körperwärme reagiert und sich optimal deiner individuellen Körperkontur anpasst. Dein Rücken bleibt dadurch in Position und kann sich über Nacht entspannen. Ein Visco-Topper wirkt druckentlastend und sorgt für ein leichtes Liegegefühl. Wer allerdings zum Schwitzen neigt oder lieber fester unterstützt liegt, kann auch einen Topper aus Kaltschaum wählen, da dieser punktelastisch reagiert und sich ähnlich gut anpasst. Wer dagegen zu Schwitzen neigt und lieber weicher liegt, wählt einen Klimalatex-Topper, der sich ähnlich exakt wie Visko an den Körper anschmiegt, aber dabei nicht so warm reagiert.